Haselnüsse blanchiert
Haselnüsse, blanchiert, knusprig und voller Geschmack. Sie enthalten viele Vitamine aus dem B-Komplex, wie beispielsweise die Vitamine B1, B2, B3, B5, B6 und B11. Diese Nuss enthält außerdem die Vitamine C, E und K und versorgt deinen Körper mit wichtigen Antioxidantien. Außerdem sind die Nüsse reich an Mineralien: Mangan, Kupfer, Kalzium, Eisen, Magnesium, Phosphor und Zink. Relativ gesehen enthält die Haselnuss das meiste Vitamin E aller Nussarten: 100 Gramm Haselnüsse reichen für 100 % der empfohlenen Tagesdosis (RDA) an Vitamin E. Darüber hinaus liefern 100 Gramm Haselnüsse nicht weniger als 54 % der RDI in Magnesium. Schließlich sind sie wie alle Nusssorten ebenfalls reich an Ballststoffen, eine gute Proteinquelle und stecken voller ungesättigter Fettsäuren, die dein Cholesterin aktiv senken. Eine echte Supernuss!
Köstlich als gesunder Snack zwischendurch. Auch lecker in süßen oder herzhaften Gerichten, Keksen und Kuchen.
Die Haut der Haselnuss wird entfernt, indem die Nüsse zuerst geröstet werden. Anschließend werden sie in ein Geschirrtuch gewickelt, abgekühlt und das Vlies abgerieben.
Weitere rohe Nüsse findest du auch unter:
Walnüsse geschält
Pekannüsse (ungeröstet & ungesalzen)
Paranüsse (ungeröstet und ungesalzen)
Zutaten
HASELNÜSSE (100%).
Inhalt
Erhältlich in Kartondisplays (10 x 45 Gramm | 11 x 180 Gramm).
Allergene
Kann Spuren von Schalenfrüchten, Erdnüssen, Gluten, Soja und Sesam enthalten.
Lagerung
An einem dunklen, kühlen, verpackten und trockenen Ort lagern.
Herkunftsland
Türkei.
Nährwert haselnüsse blanchiert pro 100 Gramm
Energie | 2687 kJ / 642 kCal |
Fette | 61,2 g |
– davon gesättigte Fettsäuren | 4,7 g |
Kohlenhydrate | 6 g |
– davon Zucker | 3,5 g |
Protein | 13,7 g |
Salz | 0 g |
Ballaststoffe | 11 g |
Bewertungen
Es gibt noch keine Bewertungen.