Cashewnüsse ungeröstet & ungesalzen
Cashewnüsse, ungeröstet & ungesalzen, sind vollgepackt mit Vitaminen, Mineralstoffen, Proteinen und gesunden ungesättigten Fetten. Außerdem sind sie nicht nur als Snack sehr lecker, sondern funktionieren auch gut als Topping über einem Salat oder zu einem orientalischen Gericht. Veganer verwenden eingeweichte Cashewnüsse, um köstlich cremige Nudelsaucen oder Kuchen- und Tortencremes herzustellen. Diese Nuss ist somit ein echter Alleskönner und sollte in deinem Küchenschrank oder der Snackschublade nicht fehlen.
Die Nüsse enthalten fast alle B-Vitamine, nämlich Vitamin B1, Vitamin B2, Vitamin B3, Vitamin B5, Vitamin B6 und Vitamin B11. Darüber hinaus sind sie eine Quelle für Mineralien: Phosphor, Magnesium, Kalzium, Eisen, Kupfer, Zink, Kalium, Natrium. Diese tragen zu einem gesunden Immunsystem und Nervensystem bei.
Köstlich als gesunder Snack oder nach dem Training zur Muskelregeneration und zum Muskelaufbau!
Unsere Cashewnüsse kommen aus Vietnam, wo der Großteil der weltweiten Cashewnüsse produziert wird. Die Nuss wird noch in der Schale geröstet und dann geöffnet. Danach wird die Schale der Nuss manuell entfernt. Erst nach diesem Schritt ist die Nuss für den menschlichen Verzehr geeignet. Bis wir eine Tüte Cashewkerne im Laden kaufen können, durchläuft eine einzelne Cashewnuss viele Schritte, was sie zu einer relativ teuren Nusssorte macht.
Weitere unbearbeitete Nüsse findest du auch unter:
Walnüsse geschält
Pekannüsse (ungeröstet & ungesalzen)
Haselnüsse blanchiert
Zutaten
CASHEWNÜSSE (100%).
Inhalt
Erhältlich in Kartondisplays (12 x 45 Gramm | 11 x 180 Gramm).
Allergene:
Kann Spuren von Schalenfrüchten, Erdnüssen, Gluten und Sesam enthalten.
Lagerung
Dunkel, kühl, verpackt und trocken lagern.
Herkunftsland
Vietnam.
Nährwert cashewnüsse ungeröstet & ungesalzen pro 100 Gramm
Energie | 2417 kJ / 577 kCal |
Fette | 43,9 g |
– davon gesättigte Fettsäuren | 7,8 g |
Kohlenhydrate | 26,9 g |
– davon Zucker | 5,9 g |
Protein | 18,2 g |
Salz | 0,03 g |
Ballaststoffe | 3,3 g |
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