Braune Mandeln (geröstet & gesalzen) (BIO)
Gesalzene braune Bio-Mandeln sind reich an pflanzlichem Eiweiß, Ballaststoffen, Kalzium und Eisen. Außerdem enthalten sie einen relativ hohen Gehalt an Vitamin E und Magnesium. Mit 100 Gramm dieser Nusssorte deckst du bereits deine empfohlene Tagesdosis an Magnesium. Außerdem sind sie aufgrund ihres hohen Gehalts an pflanzlichem Protein bei Veganern, Vegetariern und Sportlern sehr beliebt. 100 Gramm Mandeln enthalten nicht weniger als 20 Gramm Protein, was sie zu einem guten Ersatz für Fleisch oder Milchprodukte macht. Köstlich als Snack für zwischendurch oder als Fitness-Snack nach einer intensiven Sporteinheit zur Wiederherstellung oder zum Muskelaufbau! Im Vergleich zur weißen Sorte sind diese Mandeln durch die Beibehaltung der braunen Membran noch reicher an Phosphor, Kalium, Magnesium und Calcium.
Da diese Mandeln geröstet und gesalzen werden, haben sie einen vollen, herzhaften Geschmack und eignen sich daher gut als Alternative zu Snacks wie Chips, herkömmlichen Cocktailnüssen oder Crackern. Sie enthalten viel weniger gesättigte Fettsäuren und Zucker, dafür aber mehr Ballaststoffe und Eiweiß! Sehr zu empfehlen, wenn man Lust auf Naschen hat, aber etwas Nahrhaftes essen möchte.
Wie ein Großteil der Bio-Mandeln stammen auch unsere braunen Bio-Mandeln aus Valencia, Spanien.
Weitere geröstete und gesalzene Nüsse findest du auch unter:
Cashewnüsse (geröstet & gesalzen)
Pekannüsse (geröstet & gesalzen)
Macadamianüsse (geröstet & gesalzen)
Zutaten
MANDELN (96%), pflanzliche Öle (Palm, Sonnenblume), Salz (1%). Biologischen Ursprungs.
Inhalt
Erhältlich in Kartondisplays (12 x 45 Gramm | 11 x 180 Gramm)
Allergene
Kann Spuren von Schalenfrüchten, Erdnüssen, Gluten, Soja und Sesam enthalten.
LAgerung
An einem dunklen, kühlen, verpackten und trockenen Ort lagern.
Herkunftsland
Spanien.
Nährwert pro 100 Gramm
Energie | 2609 kJ / 623 kCal |
Fette | 55,2 g |
– davon gesättigte Fettsäuren | 4,2 g |
Kohlenhydrate | 7,2 g |
– davon Zucker | 4,6 g |
Protein | 21,2 g |
Salz | 0,97 g |
Ballaststoffe | 10,5 g |
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