Erdnüsse geröstet & ungesalzen
Erdnüsse, geröstet und ungesalzen, sind köstlich als Snack und können in verschiedenen herzhaften und süßen Gerichten oder zum Backen verwendet werden. Sie sind von Natur aus vollgepackt mit den Vitaminen B3, E und Zink. Dabei helfen sie, das Gewebe deines Körpers und Gehirns zu reparieren und zu erneuern. Außerdem ist die Erdnuss reich an Proteinen. In 100 g der Nuss stecken nicht weniger als 24 Gramm Protein! Das macht sie zu einem idealen Snack nach dem Sport. Außerdem enthalten ungesalzene Erdnüsse viele ungesättigte Fettsäuren, die gut fürs Herz sind. Die gesunden ungesättigten Fette helfen, Herz-Kreislauf-Erkrankungen vorzubeugen. Dein Herz liebt Erdnüsse! Gut zu wissen: Im Gegensatz zu anderen Nüssen und Früchten wächst die Erdnuss unterirdisch. Diese aus Südamerika stammende Pflanze wurde im 16. Jahrhundert von spanischen Siedlern entdeckt und auf der ganzen Welt verbreitet.
Weitere ungesalzene Nüsse findest du auch unter:
Haselnüsse blanchiert
Cashewnüsse (ungeröstet & ungesalzen)
Pekannüsse (ungeröstet & ungesalzen)
Zutaten
ERDNÜSSE (96%), Palmöl.
Inhalt
Erhältlich in Kartondisplays (12 x 45 Gramm | 11 x 180 Gramm).
ALLERGENE
Kann Spuren von Schalenfrüchten, Soja, Gluten und Sesam enthalten.
Lagerung
Dunkel, kühl, verpackt und trocken lagern.
Herkunft
Produziert in den Niederlanden.
Nährwert pro 100 Gramm
Energie | 2615 kJ / 631 kCal |
Fette | 51,7 g |
– davon gesättigte Fettsäuren | 7,5 g |
Kohlenhydrate | 12,9 g |
– davon Zucker | 4,8 g |
Protein | 25,2 g |
Salz | 0 g |
Faser | 8,7 g |
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